완벽한 성형을 위한 수술 후 꼭 먹어야할 음식

좋은 의사를 만나서, 수술을 잘 마무리하는게 중요하지만 

성형 후 케어가 더욱 중요합니다.

후 케어에 신경을 쓰지 않으면, 붓기가 덜 빠져 원하는 모습을 갖기가 어렵고

후유증을 동반할 수 있습니다.

자신이 상상하는 모습과 같은 만족스러운 결과를 기대한다면

수술 후 케어에 집중 해야 합니다.

지난 글에는 성형수술 후 집에서 붓기해소법을 작성했는데요, 

이번에는 어떤 음식이 좋은지 안좋은지 확인할게요

2023.02.06 - [잡다구리] - 성형수술 후 집에서 하는 최적의 붓기 해소법

성형수술 후 집에서 하는 최적의 붓기 해소법

 

1. 호박

호박

이뇨작용을 돕는데 효과적이며, 비타민A가 풍부해 체내 불순물을

제거하기 때문에 수술 후 염증이나 고름 등을 예방하고 회복하는데 도움을 줍니다.

출산 후 산모들이 즐겨먹는 것도 이 같은 효능 때문입니다

2. 콩

콩

혈관을 부드럽고 튼튼하게 만들어 혈압상승을 막는 역할을 합니다.

동맥경화를 예방하는 등 혈액순환에 좋다고 알려졌으며 콜레스테롤 수치를 낮춰 변비를 예방하며

간단히팬에 검은콩을 익을 정도로 볶아 낸 후 물을 붓고 끓여

물이 검은색으로 변할 때까지 충분히 우려낸 후 콩을 걸러먹으면 됩니다.

3. 해조류

다시마

미역이나 다시마 등 해조류 또한 성형수술 환자들에게 좋다고 알려진 식품입니다.

특히 다시마는 식이섬유, 미네랄, 칼륨 등이 풍부해 신체 주요 부위에 산소공급을 원활하게 하도록 돕습니다.

4. 율무

율무

이뇨작용을 통해 체내 노폐물 제거가 효과적으로 이루어지도록 도와준다.

5. 팥

팥

신진대사 촉진을 도와주며 체내 과잉 수분으로 인한 지방 축적을 예방해 주는 효과가 있습니다.

섬유질이 풍부해 장 활동을 활발히 하기때문에 독소를 제거해줍니다.